01-05-09

stapje per stapje kom ik terug ...

Na een hele week niet gelopen te hebben ( steken rechter kuit maar op de echo was niets te zien ), besloot ik deze morgend toch deel te nemen aan de wedstrijd in Oordegem.
De temperatuur was ideaal en ik was goed uitgerust...

Ik startte voor mijn 1500m in een wel héél sterk deelnemersveld !
Ik nestelde me ergens in het midden en volgde goed mee..
Toch moest ik lossen van een groepje dat voor mij liep, maar de laatste ronde kon ik nog een tandje bijsteken.
Ik had een goed gevoel toen ik finishte en achteraf op de uitslag was het duidelijk !

4.56 ..
geen super tijd maar toch 5sec sneller dan vorige week ..

Nu ga ik mijn trainingen verder opbouwen om hopelijk mijn volgende wedstrijd weer een snellere tijd te kunnen neerzetten..
En een stapje dichter te staan bij mijn oude niveau .. !

Later die avond, deed ik ook nog mee aan de zweedse aflossing. (100m-200m-300m-400m)
Samen met Melissa Hendrickx, Kaat Coninx, Ik en Evelin en in die volgorde werden we ook afgelost.
Mijn 300m voelde goed aan en het was eens iets anders hé ! ;)

xx Laurà.


(foto's volgen later)

21:49 Gepost door Laur in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Tof dat je stap je voor stapje vooruit gaat ;)
Was je zweedse aflossing met kaat :D
Alleez tot op een meeting éh !!

XxX

Gepost door: imana Truyers | 02-05-09

De commentaren zijn gesloten.